Цинк в большом количестве содержится волосах, ногтях, мышцах, костной ткани. Недостаток цинка в организме может привести к ряду расстройств. Среди них — раздражительность, утомляемость, потеря памяти, депрессивные состояния, снижение остроты зрения, аллергические заболевания, анемия и другие.

Цинк необходим для всех процессов, связанных с усиленным клеточным делением. Цинк способствует естественному росту и здоровью волос и ногтей

Витамин Е является физиологическим антиоксидантом, поступление которого в организм напрямую связано с потреблением полиненасыщенных жиров. Они участвуют в образовании клеточных мембран и белков, которые переносят жиры в кровь.

Витамин Е защищает мембраны клеток, белки, жиры и ДНК, улавливая свободные радикалы и не давая им распространяться в организме. Витамин Е поможет коже синтезировать собственный естественный коллаген и придаст коже упругость

При недостатке селена могут возникать следующие изменения в организме: болезни кожи, волос и ногтей; снижение иммунитета; репродуктивная недостаточность

Селен участвует в окислительно-восстановительных процессах, в синтезе специфических белков, в обмене жиров и углеводов, нормализуя обменные процессы в организме. Селен способствует укреплению ногтей и их природному блеску.

Обычно при дефиците кожа становится белой и сухой, развиваются конъюнктивиты, повышенная восприимчивость к инфекциям, происходит замедление роста, наблюдаются расстройства репродуктивной функции и снижение остроты зрения

Витамин Е поможет коже синтезировать собственный естественный коллаген и придаст коже упругость

Симптомы недостатка в организме витамина С: слабость иммунной системы, кровоточивость дёсен, бледность и сухость кожи, потускнение и выпадение волос, ломкость ногтей, вялость, быстрая утомляемость, замедленное восстановление тканей после физических повреждений (раны, синяки), расшатывание и выпадение зубов.

Витамин Е поддерживает иммунитет, повышает защитные свойства организма и укрепляет антиоксидантную защиту